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先輩ママ教えて!つわりはどうやって乗り切りましたか?

つわりは人それぞれ症状や期間が違うようで、全く感じない方もいる一方、臨月間際まで苦しむ方もいらっしゃるとか。プレママにとって、不安要素のひとつかと思います。

そこで、先輩ママたちにつわりについてお聞きしたいと思います!
どのようなつわりを体験されたか、またその時期をどうやって乗り切ったかなど、プレママたちの参考になるような体験をぜひ教えてください。
逆に「全くなかったよ~」というご意見も、不安を和らげると思うのでぜひ!

たくさんのご投稿をお待ちしています♪

またこちらのコラムもぜひ参考にしてくださいね!
「知っておくと安心♪妊娠中に避けたい食べものとは?」
https://goon-wa.elleair.jp/article/column/47/
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    6件の回答があります。
    • 11か月 女の子 会社員
      一人目の時は、2ヶ月目頃から食べたら気持ち悪い…食べないと気持ち悪い!!とありました。
      当時は仕事で飲食を扱っていたので、食べ物のにおい、特に椎茸のにおいが辛かったです。でも、6ヶ月を過ぎると自然と無くなり、順調に体重も増え過ぎて行きました(笑)
      三つ子妊娠中は、まさに地獄…と思うくらい常に吐き続けていました。血反吐を吐くとはまさにこれだなと思えるくらい辛かったです。それも7ヶ月過ぎには落ち着きました。
      つわりは、必ず終わる辛いことなので、今つわりがあって、気持ちも上がらない時もあるかと思いますが、辛い分、赤ちゃんに会えた時の喜びは何物にも変え難い瞬間です。
      つわりの時期を乗り越えて、やってみたいこと、楽しみなことを見つけていると日々頑張れます!
      2021/02/24
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    • わたしは1人目のときパートで働いていて、つわりもひどくて胃がキリキリしたり気持ち悪くなったりがずーっとあって、職場の人たちからは「まだつわりなの?!だいたいの人はもう楽になる頃なんだけど」って言われてなんだか責められてるようで悲しくなったりして、ほんと辛かったです。
      夫だけが「無理しないでいいよ。辛かったら休もう?」って毎回言ってくれて、それだけでした救いは。
      結局お仕事も辞めました。でも辞めたら心が楽になりましたよ。
      2021/02/19
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    • 5か月 男の子 病院勤務
      1人目のときは、食べづわりで食べてないと気持ち悪いけど、食べると吐いてを臨月になるくらいまで続いてました(^^;;
      でもそれだけできついとは思ってませんでした。
      2人目のときは、超初期から食べづわりと気持ちの落ち込みがすごかったです。仕事行きたくない、人と話したくない、最悪なのが子どもの世話をしたくない、一緒にいたくないと思ってました。お母さんに泣きながら電話してその週の休日に実家でゆっくりして、次の検診の時に先生に泣きながら(自然と出てきた)話をして、つわりが酷いことを理由に診断書をだして仕事を2週間お休みしました。その時で妊娠前より−3キロ落ちていました。休んだことで少しだけリフレッシュになり、仕事中に泣くことも少なくなりました。
      つわりって見た目に分かるものだけではなく精神的なものもあるので、診断書を有意義に使うことをオススメします。
      2021/02/18
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    • 4歳9か月 男の子 主婦/主夫
      私は初期から吐き気がひどく、あまり食べられないので便秘にも苦しみました(>_<)


      果物やアイスクリームは何とか食べられたので、栄養面などはあまり気にせず食べられるものだけを食べてました。

      便秘に関してはやっぱり病院で相談してお薬を処方してもらうのが一番効きました!妊娠中は「こんなこと相談してもいいのかな」と遠慮せず、どんどん相談してお薬も飲めるものを出してもらった方がストレスなく過ごせると思います(^^)
      2021/02/12
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    • 2歳9か月 女の子 会社員
      妊娠していた時は、仕事をしていなかったので、家で過ごしていました。

      私は、倦怠感と頭痛、食欲不振が主でした。
      ダルくてダルくて、動けないんですよね。すごく頭が重かったですが、様子見て、お風呂洗いとか家の家事をしていましたが、基本横になっていました。

      本当は動けるんじゃないか?つわりを理由に怠けているだけじゃないのか?と、思い通りにいかない事に対して、自分を責め、悲しくなりました。

      食べ物も、パックに入っているゼリー飲料を飲むっていう感じでした。何が食べたいとかも分からず、そんな気持ちもありませんでした。

      夫婦2人の生活だったので、仕事から帰って来た夫が、夕飯の支度をしてくれたり、お惣菜を買ってきてくれました。

      安定期に入った頃のある日、今日は調子がいいなって時があり、つわりに終わりに近づいているかも?と思いました。

      頼れる人がいたら、頼っていいと思います!無理しないでください(o^∀^o)
      2021/02/09
      1人のメンバーがいいね!と言ってます
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